Meine Methoden und Schwerpunkte
Ich begleite und berate Menschen, die sich bewusst für den eigenen Weg zu sich selbst, zu ihren Entwicklungschancen entschieden haben. Sich aus eigener Kraft mehr und mehr aus Begrenzungen zu befreien - Freude, Leichtigkeit und Authentizität wieder ins Leben zu integrieren. Achtsamer Zugang wird in einem professionellen, vertraulichen und menschlichen Rahmen ermöglicht.
Der Aspekt der Psychosomatik ist in meiner Arbeit durchgängig vertreten und in mehreren Zugängen sichtbar gemacht.
Die Lebensphilosophie von HUNA als ursprüngliche Lehre des positiven Denkens bildet die Basis meines Wirkens und meiner Einstellung.
Als Psychologische Beraterin stelle ich für die gemeinsame Arbeit vertrauliche Gespräche und vielfältige Methoden und Techniken zur Verfügung:
- Trauma therapeutische Ansätze - Energy Psychology EDxTM
- Systemische Ansätze - Aufstellung mit Systembrett oder coaching disc®
- Mal- und Gestalttherapeutische Ansätze
- Katathyme Imagination „Souljourney“
- Gesprächsberatung - Gewaltfreie Kommunikation nach Rosenberg
- Sinnzentrierte Logotherapeutische Ansätze - Viktor Frankls Beratungsansatz
- Stress- und Burnout Prävention
Im Sinne der Ganzheitlichkeit biete ich Körperarbeit und die Miteinbeziehung von Spirtiuellen und Energetischen Zugängen an, um den Prozess positiv zu unterstützen.
